Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

Παραδοσιακές παστελαριές Χίου

ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ
εύκολο
ΧΡΟΝΟΣ
30'
ΑΤΟΜΑ
4

ΥΛΙΚΑ

  • 100 ξερά σύκα 
  • 30 γρ. αμύγδαλα καθαρισμένα
  • 30 γρ. καρύδια
  • 2 κ.γλ. κανέλα τριμμένη
  • 1 μισή κ.γ. σουσάμι  
  • 10 φύλλα δάφνης
  • 1 κ.γ. μαστίχα, κοπανισμένη με ζάχαρη σε γουδί

Περιγραφή

Οι παστελαριές φτιάχνονται με σύκα, σουσάμι, αμύγδαλα, κανέλα, γαρύφαλλο και αρωματίζονται με φύλλα δάφνης και μαστίχα. Αποτελούσε, για πολλά χρόνια μαζί με τα χαρούπια και τις σταφίδες, το δεκατιανό μικρών και μεγάλων σε αρκετά μέρη της Ελλάδας και κυρίως στα νησιά. Πλέον, θεωρείται “υπερτροφή”, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, αλλά αποτελεί και ένα γρήγορο και ανέξοδο μικρό γεύμα, αφού φτιάχνετε με τη μέθοδο της αποξήρανσης, με αποτέλεσμα να διατηρείται αυτό το τόσο νόστιμο και θρεπτικό φρούτο όλο τον χειμώνα.

Εκτέλεση

Αρχικά, προθερμαίνετε τον φούρνο στους 150°C. Τοποθετείτε τα σύκα σε ένα μεγάλο, ρηχό, πυρίμαχο σκεύος και τα βάζετε στον φούρνο μέχρι να ζεσταθούν καλά. Στη συνέχεια, κόβετε τα αμύγδαλα και τα καρύδια σε χοντρά κομμάτια. Αναμειγνύετε τους ξηρούς καρπούς με την κανέλα και το σουσάμι. Βγάζετε τα σύκα από τον φούρνο και, χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι, γεμίζετε τα σύκα με μια πρέζα από το μείγμα. Έπειτα, παίρνοντας δύο παραγεμιστά σύκα τη φορά, τα πιέζετε μαζί ή τα χτυπάτε με έναν κόπανο για να ενωθούν σαν σάντουιτς, τα τοποθετείτε πλάι πλάι στο σκεύος, τα ξαναζεσταίνετε σε ελαφρώς υψηλότερη θερμοκρασία στους 175°C, ίσα ίσα για να ροδίσουν. Τα βγάζετε από τον φούρνο και τα αφήνετε να κρυώσουν. Τέλος, τοποθετείτε τα κρύα σύκα σε στρώσεις σε ένα μεταλλικό δοχείο ή γυάλινο βάζο και, ανάμεσα στις στρώσεις, βάζετε μερικά φύλλα δάφνης και τα πασπαλίζετε με ζάχαρη μαστίχας. Τα αφήνετε αποθηκευμένα 1 εβδομάδα προτού τα σερβίρετε.

Άλλες συνταγές

Βενιζελικά Λήμνου
Μετά την απελευθέρωση της Λήμνου από τον οθωμανικό ζυγό, το 1912, και, στη συνέχεια, με την ένταξή της στο ελληνικό κράτος, το νησί επισκέφτηκε ο Ελευθέριος Βενιζέλος. Αφού αποβιβάστηκε στον Ρωμέικο Γιαλό στη Μύρινα, όπου τον περίμενε πλήθος κόσμου για να τον καλωσορίσει, δοκίμασε τα κεράσματα που του είχαν ετοιμάσει. Μεταξύ άλλων, εκδήλωσε μια ιδιαίτερη προτίμηση σε ένα λευκό φοντανάκι, γεμισμένο με καρύδι και αμύγδαλο. Και κάπως, έτσι, τα φοντανάκια με το λευκό γλάσο ονομάστηκαν «βενιζελικά».
Όσπρια παντρεμένα
Τα όσπρια ήταν ανέκαθεν βασική τροφή της ελληνικής κουζίνας. Εκτός από το ότι η γη μας είναι εύκολη στην καλλιέργεια των οσπρίων ήταν και είναι, επίσης, εύκολο να αποθηκευτούν και να συντηρηθούν για πολύ καιρό. Τα "παντρεμένα" όσπρια ήταν, επίσης, η λύση της επόμενης μέρας. Όταν περίσσευαν όσπρια, τα μαγείρευαν με ρύζι την επόμενη μέρα, δηλαδή ρεβιθόρυζο, φασουλόρυζο, φακόρυζο κι, έτσι, τίποτα δεν πήγαινε χαμένο. Τέλος, τα όσπρια, συνδυασμένα με ρύζι, είναι μια πολύ υγιεινή τροφή, προσφέροντας μια πηγή πρωτεΐνης. Η προσθήκη ρυζιού απογειώνει τη διατροφική αξία του πιάτου.